Yritykset I Yksityistunnit

Haluatteko lisätä energiaa työpäiviin, tukea henkilöstön jaksamista ja palautumista?

Studio BC tarjoaa yrityksille tehokkaita ja helposti toteutettavia liikuntatunteja ja Tyhy-päiviä. Meidän tunnit sopii kaikille kuntotasosta ja iästä riippumatta. Ne suunnitellaan aina yrityksenne tarpeiden mukaan.

Esimerkkejä tunneista tai Tyhy-päivien sisällöstä:

• Kehonhuolto ja palautuminen
• Pilates ja keskivartalon vahvistaminen
• Liikkuvuus ja venyttely
• Rentoutus ja stressinhallinta
• Selän ja niskahartiaseudun vahvistaminen / Body eli koko kehon vahvistaminen
• BoxingPower & Pilates / Kuntonyrkkeily

Toteutus joustavasti työpaikalla tai studiolla , kertaluonteisesti tai säännöllisesti. Etätunnit mahdollisia myös.

Ota yhteys ja pyydä tarjous – suunnitellaan teille sopiva kokonaisuus

TILAUSTUNNIT I YKSITYISTUNNIT

Treeni, joka suunnitellaan juuri teidän porukalle

Studio BC tarjoaa yksityistunteja ja valmennuksia seuroille, tiimeille ja kaveriporukoille, jotka haluavat liikkua yhdessä rennosti, mutta tavoitteellisesti. Tunnit suunnitellaan täysin teidän toiveiden ja tarpeiden mukaan.

• Urheiluseuroille ja joukkueille oheisharjoitteluun, kehonhuoltoon ja palautumiseen
• Kaveriporukoille yhteiseen tekemiseen säännöllisesti tai vaikka synttärijuhliin, polttareihin ym.
• Sopii aloittelijoille ja aktiiviliikkujille

Toteutus studiolla tai muussa sovitussa tilassa. Kertatunti tai säännöllinen kokonaisuus.

Ota yhteys ja suunnitellaan teille yhdessä hyvinvointia.